Поделитесь ссылкой в Вконтакте
Психолог Афанасьева Полина. Все права защищены.
Дипломированный психолог
Афанасьева Полина
Только раненый целитель исцеляет.
Карл Густав Юнг.
Я практикующий психолог и на собственном опыте убедилась, что нет такой психологической проблемы, которую не возможно решить. Но при этом очень важно иметь рядом компетентного человека, который направит в нужную сторону и поможет найти выход.
Карл Густав Юнг.
Я практикующий психолог и на собственном опыте убедилась, что нет такой психологической проблемы, которую не возможно решить. Но при этом очень важно иметь рядом компетентного человека, который направит в нужную сторону и поможет найти выход.
Моя мотивацияГлавная жизненная задача человека- дать жизнь самому себе, стать тем, чем он является потенциально. Самый важный плод его усилий- его собственная личность.
Эрих Фромм.
Я люблю работать с людьми.
Я вдохновляюсь от осознания того, что с моей помощью, человек нашел себя, справился со своими страхами, ответил на важные для себя вопросы, нашел свой путь в жизни и главным ориентиром для него стала любовь к себе и другим людям.
Абсолютно каждый имеет право быть счастливым, быть понятым, быть услышанным и принятым. Каждый человек способен и в силах поменять свою реальность в лучшую сторону.
Опыт- Консультирую на протяжении 3 лет в рамках частной практики.
- Провожу консультации лично и онлайн.
- 1500 часов личной терапии.
- Работаю с супервизором.
- Провожу лекции и тренинги в реабилитационном центре для алко и наркозависимых.
Полезные статьи
Полезные статьи
Блог
В данном разделе Вы найдете статьи о психологии и самопознании.
Некоторые из них я пишу сама, некоторые написаны моими коллегами и я нахожу их крайне интересными и полезными.
Некоторые из них я пишу сама, некоторые написаны моими коллегами и я нахожу их крайне интересными и полезными.
Вопросы, в которых я могу помочь
Вопросы, в которых я могу помочь
Зависимость в ком-то или в чем-то – проблема, появляющаяся поневоле. Вины в возникшей зависимости нет, так как этому предшествует множество факторов, включая мировоззрение, окружение, неверное толкование жизни.
Алкоголизм- это заболевание, которое поддается излечению с возможной положительной ремиссией. Хоть и считается, что перед алкоголем все равны, но есть особые предпосылки к становлению женского алкоголизма. И крайне важно, для женщины, разобраться со всем тем, что привело ее к употреблению алкоголя.
Горе, потеря или утрата навсегда меняет нас. Невозможно просто взять и не думать о том, что произошло. Невозможно начать «жить ради детей или мужа» и «мыслить позитивно» после таких серьезных событий в жизни. Важно разрешить себе это прожить.
Семья - это то место, где каждый человек ищет поддержки, принятия, заботы и любви. Но к сожалению, получается так, что иногда дети или родители не могут общаться друг с другом на том уровне, на котором хотелось бы. Многим кажется, что невозможно поменять ситуацию в семье в лучшую сторону и это очень сильно тяготит людей. Есть отличная новость- возможно все: и найти общий язык, и установить теплые, добрые, доверительные отношения между членами семьи.
Необъяснимые приступы тяжелой тревоги, которые сопровождаются соматическими симптомами (скачками АД, аритмией, чувством удушья и др.) и необъяснимым страхом.
Очень сложно состоять в отношениях, которые забирают все жизненные силы, но парадоксальным образом человек не может из них выйти и продолжает терпеть унижение, контроль, порабощение, запугивания со стороны партнера. Человек живет постоянной надеждой, на то, что что-то еще можно изменить. И да, изменить можно, но не партнера, а себя в этих отношениях.
Все это напрямую связано с реальной жизнью, не проработав эти чувства и эмоции, можно подвергнуться психологическому и физическому насилию, даже не осознавая этого. Жизнь будет казаться серой и безэмоциональной, в жизни отсутствует яркость. Человек может впадать в состоянии жертвы, не понимая этого.
Крайне дискомфортное состояние при котором человек не может найти согласия между собственными чувствами и доводами разума, при этом этот процесс сопровождается угнетенным состоянием и борьбой между своими желаниями, убеждениями и мыслями.
При этом происходит потеря интереса к жизни, снижение самооценки, человек становится замкнутым , апатичным и тревожным.
При этом происходит потеря интереса к жизни, снижение самооценки, человек становится замкнутым , апатичным и тревожным.
Состояние психики человека, при котором он способен адекватно оценивать и анализировать ситуацию, принимать решения, брать на себя ответственность за принятые решения и справляться с их последствиями. Способствует построению партнерских взаимодополняющих отношений.
ПА очень мешают в жизни, так как зачастую могут появляться в самый ненужный и ответственный момент и сопровождаются повышенным сердцебиением, ощущением удушья, страхом смерти, дрожью в конечностях и другими симптомами.
Люди, которые хоть как то научаются жить с внезапными эпизодами панического страха, все равно продолжают искать решение данного вопроса. Во многом помогает работа с психологом.
Люди, которые хоть как то научаются жить с внезапными эпизодами панического страха, все равно продолжают искать решение данного вопроса. Во многом помогает работа с психологом.
О страхах можно говорить бесконечно много. Есть страхи, которые направлены на сохранение и защиту собственной жизни, и в принципе, они помогают жить. А есть огромная категория страхов, которые мешают жить человеку, потому что это происходит только у него в голове. Скованные страхами, люди не решаются на улучшение качества собственной жизни, запрещают открывать себе бесконечные горизонты, бояться проявлять себя, предпочитая остаться в тени более успешных, на их взгляд людей.
Негативное чувство, которое моет отравлять жизнь человека и быть первопричиной в низкой самооценке, недовольством собой и жизнью в целом. Человек может утопать в вечном самобичевании, совершенно не подозревая, что во многих ситуациях совершенно нет его вины и привычка «виноватиться», это всего лишь привычка, правда наработана она годами, и иногда вызвана ложным чувством вины.
Тяжелое, неприятное, жгучее чувство, которое проявляется, когда человек начинает видеть, что его поведение или качества не соответствует определенным нравственным нормам. Стыд провоцирует неуверенность в себе, оттормаживает стремление к удовольствию и мотивациям различного рода. Иногда это доходит до того, что человеку стыдно быть самим собой, и так же как в ситуации с виной, существует такое понятие, как ложный стыд.
Встречается такое, что люди живут годами с затаенной обидой на кого-то, помнят ее, смакуют, жалеют себя, иногда она даже является мотивацией - я докажу тебе, кто я.
Но человек в этом не свободен, он не руководит своей жизнью, он живет для другого, для того, кто обидел, и не дает себе возможность освободиться.
Но человек в этом не свободен, он не руководит своей жизнью, он живет для другого, для того, кто обидел, и не дает себе возможность освободиться.
Самооценка человека складывается из многих факторов, но основополагающими являются представления о себе самом. Неверие в себя, в свои силы и возможности не дают человеку двигаться вперед, раскрыть весь свой потенциал, который в него заложен.
Человек пытается построить прочные взаимоотношения, такие, как дружба, или романтические отношения, но что-то не дает ему чувства удовлетворенности, защищенности, доверия. Как будто что-то мешает. Сюда может войти целый спектр психологических проблем, таких, как страх, низкая самооценка, чувство стыда за себя, неверие в себя и как следствие в других людей.
Или нелюбовь к себе. Человеку с самим собой неуютно, он стремится догнать себя до идеального состояния, чтоб наконец-то понравиться себе. Иногда на эту погоню за «идеальным Я» уходят годы.
Встречается такое, что человек всячески старается прекратить череду негативных событий в жизни, но они возникают как будто сами собой.
Или бывает, что человек живет в ожидании надвигающейся беды, в состоянии полной боевой готовности, в то время, как в жизни все спокойно, и ожидать ничего не стоит, но чувство приближающейся катастрофы не дает жить спокойно.
Или бывает, что человек живет в ожидании надвигающейся беды, в состоянии полной боевой готовности, в то время, как в жизни все спокойно, и ожидать ничего не стоит, но чувство приближающейся катастрофы не дает жить спокойно.
Многие женщины мечтают построить теплые, гармоничные отношения, основанные на взаимопонимании, доверии и поддержке, но у них это никак не получается. Встречаются недостойные мужчины, которые видят в женщине только лишь инструмент для обслуживания своих потребностей, а не саму женщину.
Незнание где заканчивается один человек и начинается другой чревато построением личных отношений в зависимо/созависимом формате. Поначалу это слияние с другом или с партнером в романтических отношениях, приносит своего рода удовольствие, ощущение того, что нашлась родственная душа. Но потом это переходит в формат токсичных взаимоотношений и люди начинают рушить друг друга.
Многие люди в своей жизни так или иначе сталкивались с психотравмирующими факторами или обстоятельствами. Первым желанием человека, как правило, становится желание забыть этот ужас навсегда и не возвращаться к этому. Но, к величайшему сожалению, ничего не проходит бесселедно и воронка травмы так или иначе затягивает человека в определенных жизненных обстоятельствах…
Услуги и цены
Услуги и цены
1500 ₽
Консультация
Углубленное изучение причин проблемы и нахождение способов работы. Время 60 минут.
11000 ₽
8 сеансов
Данная услуга предоставляется на 1 месяц. Рассчитана на посещение 2 раза в неделю.
5500 ₽
4 сеанса
Данная услуга предоставляется на 1 месяц. Рассчитана на посещение 1 раз в неделю.
5000 ₽
Психологическое сопровождение
Подразумевает под собой психологическую поддержку в течении месяца, текстовые и аудио сообщения. Проходит в online режиме, через удобные для Вас мессенджеры.
Диплом и Сертификаты
Диплом и Сертификаты
Отзывы
Отзывы
Записаться на прием
Напишите сейчас и получите первую консультацию
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Записаться на прием
Напишите сейчас и получите первую консультацию
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Контакты
Контакты
+7 911 547 77 07
г. Вологда, ул. Комсомольская, 4
Здание ЗАГСа, левое крыло, 2 этаж, каб. 3
© Все права защищены.
Афанасьева Полина Андреевна.
Все фото и видео материалы принадлежат их владельцам и использованы исключительно в целях демонстрации. Пожалуйста, не используйте их в коммерческих целях.
Афанасьева Полина Андреевна.
Все фото и видео материалы принадлежат их владельцам и использованы исключительно в целях демонстрации. Пожалуйста, не используйте их в коммерческих целях.
Закажите обратный звонок
Или позвоните мне сами с 9:00 до 21:00
+7-911-547-77-07
